* Lĩnh vực thể chất

- Dạy trẻ tập thể dục sáng ở nhà ( video cô Ý): ( Mục tiêu 1)

 

BẬT QUA CÁC VẬT CẢN (Mục tiêu 6)

(4 vật cản từ thấp đến cao)

 

+ Khởi động

Cho trẻ đi vòng tròn, mở nhạc không lời kết hợp các kiểu đi, đi thường, hai tay giơ cao đi bằng mũi chân, đi thường, hai tay chống hông đi bằng gót chân, đi thường, chạy nhanh, chạy chậm, trở về 3 hàng dọc, chuyển thành 3 hàng ngang, dãn hàng đều nhau để tập bài tập phát triển chung.

+ Trọng động

Bài tập phát triển chung: tập theo bài “Cái mũi”.

+ Tay vai: Hai tay đưa ra ngang lên cao (2 lần 8 nhịp)

+ Bụng lườn: Đứng nghiên người sang hai bên, tay đưa lên cao (2 lần 8 nhịp).

+ Chân: Ngồi khụy gối (3 lần 8 nhịp).

+ Bật: Bật tiến về phía trước (4 lần 8 nhịp).

      Vận động cơ bản : TTCB: Đứng chân khép trước vạch chuẩn 2 tay thả xuôi, mắt nhìn thẳng về phía trước.

   TH: Khi nghe hiệu lệnh “bật”của cô  thì các con sẽ khuỵu 2 gối xuống dùng sức của chân bật mạnh qua chướng ngại vật thứ nhất, rơi xướng nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân. Tiếp tục như vậy bật liên tục cho đến hết các chướng ngại vật.

   Chú ý: Khi bật không làm ngã các chướng ngại vật. Nếu ngã quay lại bật từ đầu.

       + Trò chơi : Đập bóng.

- Cách chơi: Ở đây cô có rất nhiều quả bóng và trong một quả bóng có một viên kẹo. Chia lớp ra làm 2 đội, trẻ xếp thành hàng dọc đứng sau vạch chuẩn, khi nghe nhạc trổi lên thành viên đầu tiên của 2 đội sẽ chạy lên dùng sức của 2 bàn tay đập hay bóp làm sao cho quả bóng bể ra lấy kẹp bỏ vào rổ, rồi chạy về cuối hàng đứng, tiếp tục thực hiện như vậy cho đến hết bài hát đội nào có số lượng kẹo nhiều hơn là thắng cuộc.

- Luật chơi: Mỗi lần lên làm bể 1 quả bóng.

+ Hồi tĩnh: Cô cho trẻ đi vòng tròn hít thở nhẹ nhàng.