CHỦ ĐỀ 4: BÉ BIẾT NHIỀU NGHỀ ( 11 MỤC TIÊU)

* Lĩnh vực thể chất

THỂ DỤC: NÉM XA BẰNG 2 TAY (TÚI CÁT)( Mục tiêu 5)

+ Khởi động

Cho trẻ đi vòng tròn, mở nhạc không lời kết hợp các kiểu đi, đi thường, hai tay giơ cao đi bằng mũi chân, đi thường, hai tay chống hông đi bằng gót chân, đi thường, chạy nhanh, chạy chậm, trở về 3 hàng dọc, chuyển thành 3 hàng ngang, dãn hàng đều nhau để tập bài tập phát triển chung.

+ Trọng động

Bài tập phát triển chung: tập theo bài “hát về đảo xa”.

+ Tay vai: Hai tay đưa ra trước, lên cao (4 lần 8 nhịp)

+ Bụng lườn: Đứng cúi gập người về phía trước, tay chạm ngón chân( gối thẳng)

 (2 lần 8 nhịp).

+ Chân: Ngồi khụy gối (4 lần 8 nhịp).

+ Bật: Bật tách, khép chân (2 lần 8 nhịp).

      Vận động cơ bản :

 - TTCB : Đứng chân rộng bằng vai, 2 tay cầm túi cát .

+ Nhịp 1 : 2 tay cầm túi cát đưa thẳng ra phía trước .

+ Nhịp 2 : 2 tay đưa cao người hơi ngã ra sau .

+ Nhịp 3 : Dùng sức của thân và tay để ném túi cát về phía trước.

       + Trò chơi : Chạy tiếp cờ.

- Bây giờ chúng ta cùng tiến tới phần thi thứ 3, phần thi “ Chung sức”.

- Để chơi được trò chơi này cô có 2 lá cờ và 2 cái ghế. Các con chia thành 2 đội xếp thành 2 hàng dọc.

- Cách chơi: Khi nghe hiệu lệnh “ chạy” của cô thì bạn đầu tiên của từng đội chạy vòng qua ghế rồi chạy về đưa cờ cho bạn tiếp theo rồi về cuối hàng đứng, cứ lần lượt như vậy cho đến hết hàng. Đội nào hết hàng trước là đội thắng cuộc.

- Luật chơi: Các bạn phải chạy vòng qua ghế, bạn ở dưới nhận được cờ mới được chạy.

+ Hồi tĩnh: Cô cho trẻ đi vòng tròn hít thở nhẹ nhàng